Prochaine formation
Assertivité 22-23 Aout 2025.
L’assertivité au service du lien et de l’efficacité au travail.
Transformez votre manière de communiquer au travail et gagnez en confiance !
Vous êtes plutôt timide ou vous avez tendance à vous laisser emporter par vos émotions ?
Imaginez un instant que vous puissiez exprimer vos besoins clairement, sans culpabilité ni colère, et surtout, être entendu(e) de manière bienveillante. C’est possible grâce à la Communication Non Violente (CNV) !
Rejoignez notre formation assertivité et découvrez comment la CNV peut révolutionner votre communication professionnelle !
Pourquoi choisir cette formation ?
Que vous soyez plutôt du genre à éviter les conflits (même à votre détriment) ou que vous soyez rapidement frustré(e) par une situation mal comprise, cette formation est faite pour VOUS.
Vous apprendrez à vous affirmer avec respect, à gérer vos émotions et à créer des échanges plus fluides et constructifs au quotidien.
Les bénéfices ?
• Vous allez oser exprimer vos besoins sans stress ni appréhension.
• Vous apprendrez à gérer les conflits de manière sereine, sans laisser vos émotions prendre le dessus.
• Vous renforcerez vos relations professionnelles, car vous saurez écouter et être écouté(e) de manière empathique et respectueuse.
• Vous repartirez avec des outils concrets pour être plus calme et assertif(ve), même dans les situations les plus tendues !
Ce que vous allez apprendre :
Jour 1 : Vous comprendrez enfin ce qui vous bloque dans la communication !
• Déjouer les pièges des jugements : Pourquoi nos émotions et comportements nous mènent parfois à des malentendus ?
• Transformer vos émotions en alliées : Quand la colère ou la frustration deviennent des indices précieux pour mieux comprendre vos besoins.
• Devenez un(e) expert(e) de l’écoute empathique : Apprenez à entendre les besoins des autres (et des vôtres) pour construire une vraie relation de confiance.
Jour 2 : Mettez en pratique l’assertivité dans des situations concrètes !
• Exprimer vos besoins clairement : Formulez des demandes respectueuses et àssertives sans tomber dans la soumission ou l’agression.
• Gérer les conflits sans stress : Mettez de côté la peur du conflit et abordez les situations tendues avec calme et confiance.
• Exercices pratiques : Appliquez les principes de la CNV directement dans des mises en situation réelles pour repartir avec des outils concrets.
Pourquoi cette formation est faite pour vous ?
• Accessible à tous : Pas besoin d’être un expert en communication pour participer !
Que vous soyez introverti(e) ou plutôt « tempête émotionnelle », nous avons des solutions adaptées pour chaque profil.
• Méthode ludique et interactive : Oubliez les longues conférences ! Grâce à des jeux de rôles, des mises en situation et des échanges interactifs, vous allez apprendre en vous amusant.
• Convivialité et bienveillance : Vous ne serez pas seul(e) à faire ce chemin. Vous aurez l’occasion de partager vos expériences et d’évoluer à votre rythme, tout en bénéficiant du soutien d’un groupe bienveillant.
Bonus :
Un suivi personnalisé avec un plan d’action concret à la fin de la formation pour vous aider à mettre en pratique vos nouvelles compétences, et être plus serein(e) dans vos relations professionnelles !
Rejoignez-nous et transformez votre communication !
En 2 jours seulement, vous repartirez avec une nouvelle vision de la communication et des clés pour réussir à vous affirmer de manière positive, même dans les situations délicates.
Inscrivez-vous maintenant pour donner un nouveau souffle à vos échanges professionnels !
particulier 240€ ,
Cette formation peut bénéficier de prise en charge, la coop cnv étant un organisme de formation certifiée.
Marielle Mahé : 06 32 41 26 39 / mariellemaheformation@gmail.com
22 et 23 août 2025.
La communication bienveillante n’est pas juste une méthode, c’est une véritable transformation dans votre quotidien professionnel.
Venez découvrir comment l’assertivité peut changer votre manière de travailler et de vivre au bureau Pour vous inscrire : https://lacoopcnv.com/formations/lassertivite-au-service-du-lien-et-de-lefficacite-au-travail-2-2/
Transformer les grains de sables relationnels et assembler le puzzle de la reussite. 